نجم الجزائر المدير العام
البلد : الجزائر تاريخ الميلاد : 12/01/1994 الْمَشِارَكِات : 10301 السٌّمعَة : 569 الإنتساب : 15/08/2011
| موضوع: السمك الفيليه مع الزنجبيل 21/5/2013, 11:42 am | |
| السمك الفيليه مع الزنجبيل
مقادير تحضير السمك الفيليه مع الزنجبيل : • 1 ملعقة صغيرة قشر ليمون مبشور • 3 حبة بصل أخضر شرائح • 1/4 كوب بقدونس مفروم • 1/2 كوب عصير ليمون • 2 ملعقة كبيرة زبد • 1/4 كوب زيت ذرة • 2 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم • 8 شرائح سمك فيليه • ملح و فلفل طريقة تحضير السمك الفيليه مع الزنجبيل : يتبل السمك الفيليه بالملح و الفلفل . يسخن الزيت في مقلاة و يحمر السمك حتى يصبح ذهبي اللون من الجانبين يذاب الزبد في طاسه على نار متوسطه. يضاف البصل الأخضر و قشر الليمون و الزنجبيل و يقلب يضاف عصير الليمون و يطهى لمدة دقيقة . يضاف البقدونس ويقلب للتقديم يرص السمك الفيليه في طبق و يصب الصوص فوقها والصحة والعافية .
*يستغرق طبخ او تحضير السمك الفيليه مع الزنجبيل 45 دقيقة و تكفي الكمية لحوالي 4 أشخاص. |
|